バンコクにあるリトリート施設、 RASAYANA RETREAT（ラサヤナリトリート）のレストラン、Rasayana Raw Living Food Cafe（ラサヤナ ローリビングフードカフェ）。
ローフード専門のカフェレストランです。開放感があってとても気持ちのいい空間。
ここラサヤナリトリートはレストランの他に宿泊施設やヨガスタジオ、エステ&マッサージなどを併設してあり、ホリスティックに心身をリセットできる施設で、プランも充実しています。
バンコクに訪れた際は1泊でもこちらに宿泊して心身をリセットしに来るのもいいですね！
私も次回はそうしたいと思います。
今回はカフェへ、ブランチに訪れました。
スムージーやジュース、お料理、スイーツなどとってもメニューが充実しています。ベジカフェはたくさんありますが、ローフード専門のカフェって意外と少ないですよね。
グリーンスムージーに南国フルーツにレモングラスが爽やかなスムージー。とっても飲みやすいです。
日本円で約375円！お安いのも嬉しいですね。
アーモンドミルク。
レモングラスとココナッツの実が入ったスープ。ココナッツのほんのり自然の甘みに、トロ〜っとした食感も美味しい。
スパイシーなディップソースに、新鮮な野菜をつけていただきます。
タイテイストなパスタ。麺もお野菜とココナッツの実でできています。暑い日でも食欲をそそる味で、さっぱりと栄養補給。
緑がいっぱいで開放的な居心地のいい空間で美味しいローフードを食べることができて笑みが溢れます♪
食べている時が一番幸せです！
海苔巻きも充実しています。
美味しいのと、グルメ続きを抹消するために食べ過ぎてしまいますよ。
もちろん、ローフードはたくさん食べても大丈夫です。体内を解毒したり、代謝を上げて余分な脂肪を燃やしてくれますから。
そして、満腹まで食べてもだるくなったり胸焼けもなく、心身はすごく元気になります！食後の仕事もはかどりますよ。
植物のエネルギーが身体に行き渡っている感じですね。
そして、人気メニューのハワイアンピザ。
なんともクリーミーなソースとジューシーな具、クリスピーな生地とマッチして美味です。
フルーツの甘みと味付けの辛味がgood。これ1枚でお腹いっぱいになります。
ワクワクする、ロースイーツのショーケース。
大きめのタルトやブリスボールが可愛く並んでいます。
お腹がいっぱいでも、ロースイーツは外せませんね！
ローバナナチョコタルト。とってもお口に合います。バナナがそのままたっぷり敷き詰められていて、フレッシュなバナナの香りがチョコとマッチ。
濃厚ですが意外と軽い1品。
ローレモンタルト。見た目のパステルイエローカラーがとっても可愛い！
お味も、とても爽やかで程よい甘み。
レモンクリームの部分はナッツフリーのようでとっても軽いです。もう一度食べたい♪
そして、ブリスボールをテイクアウトしてみました。
スーパーフードたっぷりの、持ち運びにも便利なおやつ。
ブリスボールって、多くはナッツをベースに作られているものが多いのですが、ナッツフリーのブリスボールも1つ入ってましたよ。ナッツアレルギーの方でも安心ですね。
そして、お味がどれもかなり美味しかったです！
とってもオススメです。
バンコクに訪れたら、是非立ち寄ってほしいスポットです。
スムージーを飲みに行ったり、お茶をしに行くだけでも♪
できれば1泊〜し、心身をクレンジングして良い気でいっぱいにするリトリートプランを組んでみるのもオススメですよ！
私もそちらが気になっているので次回はプランを組んでみようと思います。マッサージやヨガが楽しみです♪
コップンカー。
RASAYANA RETREAT
Bangkok, Thailand
